《三三爬爬秀》是一档真人秀节目，第一季于2020年在中国湖南卫视播出。节目由姚晨、李静、王晰、詹瑞文等嘉宾组成，并由姚晨担任主持人。在《三三爬爬秀》中，嘉宾们将前往各种具有挑战性的环境中，进行极限体验和尝试。他们不仅要克服自身的恐惧和挑战，还要相互协作，共同完成任务。节目中的挑战包括高空跳伞、深海潜水、攀岩等极限运动，让观众亲眼见证嘉宾们的勇气和毅力。在节目中，嘉宾们不仅要面对身体上的挑战，还要面对心理上的考验。通过挑战自己的极限，他们能够更好地发现自己的潜力和成长。同时，节目也反映了团队合作的重要性，每位嘉宾都需要和其他队员共同努力，才能完成任务。总的来说，《三三爬爬秀》第一季是一档既刺激又感人的真人秀节目，通过挑战极限体验，向观众展现了勇气、团队合作和成长的故事。